分手后是否保持联系一直是一个备受争议的话题，有些人认为保持联系可以让彼此仍然保持友好关系，有些人则认为彻底断绝联系才是明智之举。但事实上，长时间保持联系会带来很多的危害，我们需要认真考虑。
影响情感的平静
当两个人分手时，必然有一方对另一方有所依恋和不舍，而长时间保持联系会让这种情感被不停地激发，无法得到缓解。
阻碍各自的发展
两个人在一起时，很可能因为对方而放弃自己的追求，而分手后却仍然相互干扰。这样会让彼此的生活无法向前发展。
产生无望的幻想
长时间保持联系会让人们产生一种错误的幻想，认为自己和对方仍然有可能复合。这样只会让人们在痛苦中挣扎。
让两个人难以真正的放下
分手是一种挥手告别，长时间保持联系只会让这种告别变得模糊不清。这样无法真正地放下对方，也无法迎接新的生活。
带来精神上的压力
维持联系会让人们不断想着对方，挂念对方。这样会给人们带来一定的精神上压力，影响生活和工作。
让分手的原因再次浮现
两个人分手是因为某些原因，长时间保持联系会让这些原因再次浮现。这样会让两个人重新回到痛苦的漩涡。
失去尊严
一方追求另一方的时候很可能会失去自己的尊严，这样只会让自己变得越来越痛苦，更加难以释怀。
阻碍两个人的交友
长时间保持联系往往会妨碍彼此认识新的朋友，这样会让两个人的人际关系变得更加复杂。
会陷入矛盾和争吵
当两个人保持联系的时候，难免会产生不同的想法和意见。这样就很容易陷入矛盾和争吵之中。
危害健康
长时间保持联系会让人们无法得到心灵上的宁静，这样会间接地影响人们的身体健康。
会让两个人变得越来越尴尬
长时间保持联系往往会让两个人之间变得越来越尴尬，这样只会让彼此的情感更加难以释怀。
会产生误解和误会
长时间保持联系往往会导致一些误解和误会，这样会让两个人之间的关系变得更加复杂。
无法真正地走出过去
长时间保持联系会让人们无法真正地走出过去，也无法面对未来。这样只会让人们陷入痛苦之中。
错失好的机会
长时间保持联系往往会让人们错失很多好的机会，这样只会让人们的生活变得更加无聊。
需要学会放手
长时间保持联系只会让人们越陷越深，我们需要学会放手，向前看。这样才能拥抱美好的生活。
分手后保持联系是一个不明智的选择，我们需要学会放手，向前看。这样才能过上真正美好的生活。
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