每个人都希望拥有一份美好的婚姻，但是有时候事情并不如人意，老公出轨成了很多女性心中的痛。特别是当出轨对象是老公的前女友，更是让人无从下手。但是，并不是所有的事情都没有挽救的余地，接下来就让我们来看看具体应该怎么做。
一、不要冲动，先冷静下来
无论发现出轨的方式是什么，我们都需要冷静下来，不要做出任何冲动的举动。因为现在我们的情绪非常不稳定，很容易做出错误的决定。
二、了解原因
只有了解出轨的原因，我们才能有针对性的去解决问题。究竟是因为感情上的问题，还是因为生活中的不满？我们需要去和老公好好沟通，找到出轨背后的真正原因。
三、不要自责
老公出轨并不是我们的错，我们不需要因为这件事情自责。只有摆脱自责的情绪，我们才能有更好的状态去面对问题。
四、寻求帮助
如果我们觉得自己无法独立解决这个问题，不妨寻求专业的帮助，比如说找一位心理医生或婚姻家庭咨询师。
五、理性分析自己的处境
我们需要理性的分析自己的处境，看看我们是应该挽回老公的心，还是选择离开。这个决定需要根据我们自身的情况来做出。
六、认清事实
无论是挽回还是离开，我们都需要认清现实。如果老公已经和前女友走得很近了，那么我们可能需要接受这个现实，选择离开。
七、加强沟通
沟通是解决问题的关键。我们需要和老公多沟通，让他知道我们的想法和期望。只有通过沟通，才能让彼此更加了解对方。
八、提高自己的吸引力
如果我们想要挽回老公的心，那么就需要提高自己的吸引力。可以从外在形象、内在修养、生活质量等方面下手。
九、不要执着于过去
如果老公曾经和前女友的感情非常深厚，那么我们不需要执着于过去，也不需要去和前女友比较。我们需要做的是尽可能的满足老公的需要。
十、给老公一些时间和空间
有时候，老公需要一些时间和空间来思考自己的问题。我们需要给他这个时间和空间，让他自己去思考，而不是一味的追问。
十一、保持乐观态度
无论面对什么样的困难，我们都需要保持乐观态度。只有乐观的心态，才能给自己带来更多的力量。
十二、创造美好回忆
美好的回忆是人生中非常重要的一部分。我们可以通过一些浪漫的方式，创造美好的回忆，让老公重新爱上我们。
十三、不要过分依赖老公
过分依赖老公会让我们失去自己的独立性，这是非常不好的。我们需要独立自主，做出自己的决定和选择。
十四、调整自己的心态
有时候，我们需要调整自己的心态。不要让自己变得过于焦虑和紧张，否则会影响到自己的状态。
十五、
无论最后是选择挽回还是离开，我们都需要经验教训。只有通过，才能让自己更加成熟、更加理性。
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