婚姻是两个人相互承诺的一生事业，但是有时候出现了外遇这样的问题，往往会让婚姻面临破裂的危机。尤其是当老公出轨却不承认时，更是让人感到无从下手。今天我们来探讨一下，老公出轨不承认怎么办？
冷静分析，寻找证据
在这种情况下，女方首先要做的就是冷静分析，并开始寻找证据。可以通过聊天记录、通话记录、定位记录等方式来获取证据。
不要盲目猜测，寻求帮助
在这种情况下，女方不要盲目猜测老公是否出轨，也不要一味地自己承受压力。可以向朋友或家庭成员寻求帮助，或者咨询专业机构的帮助。
理智沟通，了解事实情况
在发现老公有外遇的情况下，女方应该保持理智，和老公进行沟通，了解事实情况。可以通过直接询问或者隐晦地提出问题来引导老公的回答。
疏通心理，寻求支持
当女方知道老公出轨的事实后，往往会感到非常受伤和失落。这时候，需要疏通自己的心理，寻求家人、朋友或者心理咨询师的支持。
重新审视婚姻，找出问题
在老公出轨的情况下，女方需要重新审视婚姻，找出问题所在。可能是夫妻之间缺乏沟通，也可能是感情出现了问题。
对于老公不承认外遇的情况
如果老公不承认外遇，女方可以通过咨询律师等方式来了解自己的权益。同时也可以通过卧底等方式来获取证据。
制定处理方案，寻求建议
在面对老公出轨不承认的情况下，女方需要制定处理方案，并寻求亲朋好友、律师等人的建议和帮助。
谴责外遇行为，不要姑息
在处理老公出轨的情况下，女方需要明确地谴责外遇行为，不要姑息和容忍。但也不应该对老公过于苛责和指责。
坚守原则，不要轻易放弃婚姻
在婚姻面临危机的时候，女方需要坚守原则，不要轻易放弃婚姻。可以通过沟通、咨询等方式来寻找解决问题的办法。
重新建立信任，修复婚姻
在老公出轨的情况下，女方需要重新建立信任，修复婚姻。可以通过沟通、理解和宽容来慢慢恢复夫妻之间的关系。
寻求心理治疗帮助，释放情绪
当女方面临婚姻危机的时候，往往会感到非常焦虑、沮丧和失落。这时候可以寻求心理治疗帮助，释放自己的情绪。
多关注自己的生活，寻找乐趣
在处理婚姻危机的同时，女方也需要多关注自己的生活，寻找乐趣和快乐。可以通过读书、旅行、运动等方式来丰富自己的生活。
保持健康，不要忽略身体健康
在面临婚姻危机的情况下，女方也需要保持健康，不要忽略身体健康。可以通过健康饮食、适度运动等方式来保持健康。
认真面对婚姻危机，不要逃避
在处理婚姻危机的时候，女方需要认真面对问题，不要逃避。只有认真面对问题，才能够找到解决问题的办法。
与展望
老公出轨不承认是一件非常让人痛苦和无助的事情，但是女方需要保持冷静、理性，通过沟通、理解和宽容来寻找解决问题的办法。同时也需要关注自己的心理和身体健康，寻找乐趣和快乐，为自己和婚姻创造美好的未来。
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