婚姻是人生中的大事，但有时却不尽如人意，特别是当你的老公突然与另一个女人发生婚外恋时。这时你该怎么办呢？是选择离婚，还是选择坚守婚姻？这是一个需要慎重考虑的问题。
了解情况
对于老公是否有婚外恋，首先要了解情况。可以找朋友、雇佣侦探等方式来获取证据，以便更好地做出决策。
沟通
了解情况之后，最好是与老公进行沟通，听听他的解释。有些事情可能只是误会，也有可能只是一时的错误。在沟通中，要注意不要激动，保持冷静。
分析原因
如果老公确实有婚外恋，那么就需要分析原因。是因为自己忽略了他的需求，还是他自己的问题？只有找到问题的根源，才能更好地解决问题。
寻求帮助
有时，夫妻之间的问题不是能够自行解决的。可以寻求婚姻咨询、心理医生等专业帮助，以便更好地应对这个问题。
保持冷静
无论怎样，都要保持冷静。不要做出过激的决定，也不要在情绪波动的时候做出决策。要想清楚、冷静地处理这个问题。
考虑家庭
如果已经有了孩子，那么就需要考虑家庭。离婚会对孩子造成很大的影响，需要认真考虑。
尝试改变
如果是因为自己的原因导致老公出轨，那么就需要尝试改变。改变自己的缺点和不足，让自己变得更加优秀，让老公重新爱上自己。
接受现实
有时，事实就是残酷的。如果老公已经坚持不下去了，那么就需要接受现实，寻找新的出路。
宽容包容
即使老公曾经有过婚外恋，也应该宽容包容。人都有犯错的时候，只要他肯认错改过，就应该给予机会。
重新建立信任
如果老公已经改过了，那么就需要重新建立信任。信任是婚姻的基石，只有建立了信任，才能让婚姻更加稳固。
监督管理
如果老公已经有了婚外恋，那么就需要加强监督管理。可以通过GPS定位等方式来监督老公的行踪，以便更好地保护自己的权益。
加强自我修养
不管是离婚还是坚守婚姻，都需要加强自我修养。只有做好自己，才能更好地面对生活的挑战。
调整心态
无论是离婚还是坚守婚姻，都需要调整心态。不要沉浸在过去的伤痛中，而要积极面对未来。
重新开始
如果已经决定离婚，那么就需要重新开始。不要让过去的阴影影响未来的生活，要勇敢地走出去，寻找新的幸福。
在面对老公婚外恋时，我们不应该做出过激的决定，而是应该冷静、理智地处理这个问题。无论是选择离婚还是坚守婚姻，都需要从自己的角度出发，做出最好的决策。
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