在我们的生活中，难免会遇到拒绝或者被拒绝的情况。然而，有时候在我们放弃之后，那个曾经拒绝我们的人又出现在了我们的生活中。我们应该如何应对呢？
一、不要过分解读对方的意图
当我们收到他的联系时，首先要冷静下来，不要过分解读他的意图。或许只是想问问近况，或者是有什么需要帮忙的地方。我们不需要为自己创造过多的情绪负担。
二、了解自己的感觉
在回复他之前，要先了解自己的感觉。是因为失望而拒绝他？还是认为他不够好而拒绝？这样可以更加明确自己的态度和想法。
三、不要搞破坏
如果你在收到他的消息之后，想要做出一些过激的反应，那就先不要回复。不要让自己后悔自己的行为。毕竟我们要学会如何和他和平相处。
四、理性面对问题
当我们回复他的时候，要理性地面对问题。不要急于做出回应，也不要说出一些过激的话语。我们要学会表达自己的想法，但不要让情绪控制我们的行为。
五、了解对方的想法
在对方与你联系后，我们要了解他的想法。是因为某些原因而联系你？还是只是想问问近况？这样可以更好地了解他的动机。
六、保持独立思考
当我们和他在一起时，要保持独立思考。不要让他的想法和行为左右自己，我们要保持自己的独立性和思考方式。
七、认真回复信息
当我们和他沟通时，要认真地回复信息。不要轻率地否定他的想法或者提出过分的要求，我们要让对方感到自己是一个理性和成熟的人。
八、坦诚沟通
当我们和他沟通时，要坦诚地表达自己的想法。不要掩饰自己的情感或者欺骗对方，我们要让对方了解自己的真实想法。
九、不要过于积极
当我们和他在一起时，不要过于积极地表达自己的情感。我们要学会保持独立思考和行动，不要让情感影响自己的判断。
十、做出正确的选择
当我们面对他的联系时，我们要做出正确的选择。我们要明确自己的目标和需求，不要被对方左右自己的决策。
十一、保持自尊
当我们面对他时，要保持自己的自尊心。不要因为对方的态度而低头，我们要保持自信和自尊，让对方了解到自己的价值。
十二、学会妥协
当我们和他在一起时，学会妥协是非常重要的。不要因为争执而影响彼此的关系，我们要学会尊重和容忍对方。
十三、接受改变
当我们和他在一起时，接受改变也是非常重要的。我们要适应自己和对方之间的变化，不要固执己见或者过于自我。
十四、找到平衡点
当我们和他在一起时，找到平衡点也是非常重要的。不要让彼此之间的需求和利益冲突，我们要学会找到平衡点，保持和谐关系。
十五、
当我们面对拒绝后的联系，我们需要保持冷静和理性，不要被情感左右自己的行为。我们要学会和对方和平相处，保持独立思考和行动，找到平衡点，保持和谐关系。
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