爱情是一段需要双方共同维护的关系，女友离开男友，除了彼此之间的原因，男友总是对女友发脾气也是其中一个重要因素。如今，男友愿意改变自己的脾气，希望能够挽回女友的心。如何改变自己的脾气呢？
1.意识到问题的严重性。男友应该清楚自己对女友的脾气已经造成了伤害，否则女友不会离开他。
2.思考原因。男友应该深入思考自己为什么总是对女友发脾气，是因为她做错了事情还是自己的情绪管理能力不好？
3.寻找解决办法。男友可以通过阅读书籍、听取心理咨询等方式，寻找解决情绪管理问题的方法。
4.学会控制情绪。当遇到让自己生气的事情时，男友可以试着深呼吸、放松肌肉、冷静思考，而不是一味发脾气。
5.善待自己。男友应该保证自己的身体和心理健康，比如多进行运动、休息好等。
6.接受别人的帮助。男友可以向身边的朋友、家人或专业人士寻求帮助，让自己更好地掌控自己的情绪。
7.向女友道歉。男友应该向女友诚恳地道歉，表达自己的内心真实想法。
8.承认自己的错误。男友应该承认自己曾经做错了事情，并保证以后不再犯同样的错误。
9.做出实际行动。男友应该从行动上证明自己已经改变了，比如在生活中更多地关心女友、给她带来惊喜等。
10.给彼此空间。男友应该给女友一定的空间，让她有时间和空间去思考和接受他的改变。
11.信任和尊重女友。男友应该尊重女友的感受和选择，不强求她回来，而是尊重她的决定。
12.等待女友的决定。男友应该耐心等待女友的决定，不要因为焦虑而做出错误的决定。
13.对自己负责任。无论女友是否选择回来，男友都应该对自己的情感负责任，不再把自己的情绪困扰别人。
14.学会宽容和爱。男友应该学会宽容和爱，不仅对女友，也对自己和身边的人。
15.珍惜当下。男友应该珍惜当下的生活和人，让自己的情感成长得更加健康和美好。
改变脾气需要付出时间和努力，但是只有真正改变了自己才能挽回女友的心。男友应该坚持并勇敢地走下去，未来会更美好。
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