婚外情是一个敏感话题，对于情感的纠葛和伤害让很多人难以承受。然而，在某些情况下，结束一段不该存在的感情，成为真正的朋友是可能的。本文将深入探讨婚外情如何结束并成为朋友，以及这种方式带来的可能负面影响。
认清现实，放下情感
在结束婚外情并成为朋友的道路上，首先需要做到的就是认清现实，放下情感。要明白这段感情不会有未来，必须接受这个事实，并学会释放自己的情感。只有这样，才有可能继续保持良好的关系。
处理好分手后的情绪
分手后难免会有失落、难过等情绪，但这些情绪不能让你失去理智。需要学会控制自己的情绪，不要通过攻击对方或者自我伤害来发泄自己的情绪。
坦诚沟通，建立信任
想要成为朋友，必须建立在信任的基础上。需要通过坦诚的沟通，让对方了解你的想法和态度，同时也要尊重对方的感受，不断增加彼此的信任。
保持距离，避免再次接触
在结束婚外情后，需要暂时保持一定的距离，不再接触，以避免重蹈覆辙。毕竟，这种感情本身就不健康，需要有时间让自己从中恢复过来。
合理安排见面时间和场合
如果需要与对方见面，需要合理安排时间和场合。最好选择公共场合，同时也要注意自己的情绪变化，避免在见面时表现出情感上的不适。
接受对方是否选择回到原配身边
婚外情中的另一方很可能是有家室的人，面对这种情况，需要学会接受对方是否选择回到原配身边。不要因此而给自己带来过多的痛苦和伤害。
不要互相依赖
婚外情中往往存在着依赖关系，但这种依赖是不健康的。想要成为真正的朋友，需要摆脱这种依赖关系，学会独立自主，不要对对方产生过多的依赖感。
避免在交往中重蹈覆辙
婚外情往往是因为缺乏理智和自制而产生的，如果在成为朋友后仍然没有改变这种行为习惯，就很容易重蹈覆辙。需要尽可能避免在交往中再次出现不健康的行为。
不要介入对方的家庭生活
婚外情本身就是一种介入他人家庭生活的行为，想要成为朋友，不能再以类似的方式介入对方的家庭生活。否则，将会给对方带来极大的困扰和烦恼。
处理好彼此之间的界限
想要成为朋友，必须处理好彼此之间的界限。需要了解对方的需要和期望，并合理地安排自己的时间和精力，避免对彼此产生过多的侵入和干扰。
避免在朋友圈中提及婚外情
婚外情是一个敏感话题，尤其不适合在朋友圈中提及。为了避免不必要的尴尬和伤害，最好不要在朋友圈中谈论这种话题。
保持谅解和宽容
成为朋友需要保持谅解和宽容。需要理解对方的处境和感受，并尽量减少争吵和冲突，让彼此的关系变得更加稳定和健康。
减少互动频率，避免对原配造成困扰
成为朋友后，需要减少互动频率，避免对原配造成困扰。毕竟，这种关系本身就存在着一定的敏感性和尴尬感，需要尽量减少对其他人的影响。
避免情感上的交织
婚外情往往涉及到情感上的交织，成为朋友后需要避免这种情况的发生。需要学会控制自己的情感，避免对对方产生过多的依赖和干扰。
结束婚外情并成为朋友是一件很困难的事情，但如果处理得当，也是有可能实现的。需要注意处理好彼此之间的关系，避免对其他人造成过多的困扰和烦恼，同时也要理解自己的处境和感受，保持良好的心态和态度。
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