婚外情结束后与前任或情人仍然需要天天见面，这对于很多人来说是一种挑战。既然选择了结束，那么该如何避免尴尬呢？本文将提供15个实用技巧，帮助你轻松应对见面尴尬。
一：清晰表达自己的态度和愿望
如果你想和前任保持良好的关系，那么最好明确地表达自己的态度和愿望。你可以坦诚地告诉他/她，你希望保持友好的关系，但是需要一定的时间来缓解情绪。
二：保持距离
婚外情结束后，保持距离是非常必要的。你可以暂时避免与前任太过频繁的接触，特别是在刚刚分手的阶段。这可以让你更好地平复自己的情绪，也可以让双方有更多时间去思考和处理感情问题。
三：减少见面次数
如果你必须与前任见面，那么可以尝试减少见面的次数，避免过于频繁的接触。这可以让你有更多的空间和时间去调整自己的情绪，并逐渐适应新的生活方式。
四：保持礼貌和友好
即使你和前任已经结束了感情关系，但是在面对他/她时，仍然需要保持礼貌和友好。这可以帮助你建立一个健康的人际关系，也可以为你未来的发展打下良好的基础。
五：不要谈论过去的感情
当你与前任交往时，尽量不要谈论过去的感情。这可能会触及一些敏感的话题，导致尴尬或不必要的争吵。相反，你可以关注一些轻松的话题，如天气、旅游等。
六：不要刻意回避对方
如果你与前任在同一社交圈中活动，那么可能难以完全避免接触。在这种情况下，你不应该刻意回避对方，而是要保持正常的社交交往，避免给他人留下不好的印象。
七：不要给对方打电话或发短信
如果你与前任在结束婚外情之后选择保持距离，那么最好不要频繁地给对方打电话或发短信。这可能会让他/她感到困扰，也可能会引起误解和争吵。
八：尽量避免单独相处
在刚刚结束婚外情之后，你可以尽量避免与前任单独相处。这可以减少尴尬和不必要的争吵，也可以保护双方的情感和尊严。
九：寻找新的爱情
当你与前任结束婚外情之后，可以寻找新的爱情，摆脱过去的束缚和困扰。这可以让你更加快乐和自信，也可以让你更好地走出情感的阴影。
十：关注自己的情绪
在面对前任时，你需要关注自己的情绪，并适时进行调整和管理。这可以让你更好地应对不同的情况和挑战，也可以提高你的情商和情感管理能力。
十一：不要抱怨或诋毁对方
即使你与前任分手了，也不要抱怨或诋毁对方。这可能会引起不必要的争吵和矛盾，也可能会影响到你未来的发展和人际关系。
十二：做自己的事情
当你与前任结束婚外情之后，你可以专注于自己的事情，追求自己的梦想和目标。这可以让你更加快乐和自信，也可以让你更好地面对生活的挑战。
十三：尊重对方的选择
即使你与前任分手了，也要尊重对方的选择，并不断努力寻找自己的幸福和快乐。这可以让你更好地走出情感的阴影，也可以为你未来的发展打下良好的基础。
十四：交朋友、拓宽社交圈
当你与前任结束婚外情之后，可以积极交朋友、拓宽社交圈，找到更多志同道合的人。这可以让你更加快乐和充实，也可以为你未来的发展提供更多的机会和资源。
十五：
在结束婚外情之后，避免尴尬是非常必要的。你可以通过清晰表达自己的态度和愿望、保持距离、减少见面次数、保持礼貌和友好等方法，来应对见面尴尬。同时，你还可以寻找新的爱情、做自己的事情、尊重对方的选择等方法，来摆脱过去的束缚和困扰，为自己的未来打造更加美好的生活。
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