在一段感情中，难免会遇到争吵和分歧。当你和男友因为某些事情发生了争执，导致分手，你的内心一定非常痛苦。但是，如果你还想挽回这段感情，那么就需要做出努力，和男友好好沟通，重新开始。
反思自己的问题
如果一段感情破裂了，首先要做的就是反思自己的问题。你可以回顾过去的日子，找出你在这段感情中犯过的错误。是自己太固执了吗？是自己太冲动了吗？或者是没有给予足够的关心和体贴？只有通过反思自己的问题，才能为接下来的挽回工作打好基础。
打电话或发短信
如果你决定要和男友重新开始，那么就需要主动联系他。不要等待他的电话或短信，你可以主动打电话或者发短信。在电话或短信中，可以表达自己对这段感情的珍视和对过去所犯的错误的歉意。同时也可以向男友表达自己的想法和想重新开始的决心。
避免情绪化
在沟通的过程中，一定要避免情绪化。如果你太过情绪化，会让男友感到压力和不耐烦。在和男友谈话的时候，尽量保持镇定和冷静，表达自己的想法和感受。
倾听男友的想法
在沟通的过程中，不要只关注自己的想法和感受，也要倾听男友的想法。只有通过彼此倾听对方的意见和想法，才能达到更好的沟通效果。在谈话中，你可以尝试问男友对某个问题的看法，让他知道自己很重视他的想法。
表达自己的感受
在沟通中，也要学会表达自己的感受。如果男友曾经让你感到难过或伤心，那么你可以适当地告诉他你当时的感受。但是，在表达自己感受的时候，也要注意语气和方式，避免让男友感到攻击性。
解决问题的方式
在沟通中，要学会提出解决问题的方式。如果男友和你之间存在问题，那么你可以提出一些解决问题的方式，让他知道自己很想和他一起克服难关。不要只抱怨问题，而是要找到解决问题的方法。
化解分歧
如果男友和你之间存在分歧，那么你需要尽力去化解这些分歧。你可以从对方的角度出发，寻找共同点，并尝试达成共识。在化解分歧的过程中，你需要有耐心和智慧。
表达对男友的感激
在沟通中，不要忘记表达对男友的感激之情。如果男友在过去曾经为你付出过很多，那么你可以向他表达自己的感激之意。让他知道你很珍惜这段感情。
给予一定的空间
如果男友想冷静一下，那么你需要给予他一定的空间。不要一直缠着他，让他感到压力和烦躁。你可以适当地在一段时间后再次联系他。
重新开始
如果男友同意和你重新开始，那么你需要做好准备，重新投入到这段感情中。你可以想办法为他制造惊喜，增加彼此之间的甜蜜和亲密度。
避免犯同样的错误
在重新开始的过程中，要注意避免犯同样的错误。如果之前的争吵是因为某个原因而发生的，那么在以后的生活中，你需要尽力避免再犯同样的错误。
互相包容
在感情中，互相包容是非常重要的。如果男友做出了某些你觉得不舒服的事情，你需要学会包容。同时，男友也需要学会包容你的缺点和不足。
做好沟通
在感情中，沟通是非常重要的。如果你和男友之间存在问题，那么你需要主动去沟通，并且要保持良好的沟通方式。只有通过沟通才能让彼此之间更加了解和信任。
珍惜彼此
在重新开始的过程中，一定要学会珍惜彼此。不要只顾着自己的感受和需求，也要考虑到对方的感受和需求。只有彼此珍惜，才能让这段感情持久而美好。
和男友吵架分手是一件很痛苦的事情，但只要你肯花心思去挽回这段感情，就一定能够和男友重新和好。关键是要学会冷静沟通，互相倾听对方的想法和感受，珍惜彼此，解决问题，才能让这段感情更加美好。
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