分手后还能见到对方的心理
当一段感情走到尽头，对于有些人来说，不再见面是最好的选择。但对另一些人来说，与前任保持联系似乎成了一种习惯或需要。而在婚外情中结束一段感情时，这种需要往往更加强烈。本文将介绍在以婚外情分手后还能见到对方时，如何处理自己的心理。
一、面对内心的真实感受
当你和前任约定见面时，先面对自己内心的真实感受。不要让自己被表面的冷静掩盖住内心的情绪，诸如不满、失落、愤怒等情绪都要被认真对待。
二、避免过度期望
约定见面时，不要对前任抱有过多期望。如果你希望重修旧好，却并不是对方的想法，过度期望会让你受到更大的打击。
三、采取积极心态
即使分手后仍能见面，也要采取积极的心态面对前任。如果你抱怨、愤怒或是过分情绪化，这将会让你和前任之间的气氛变得尴尬。
四、避免重蹈覆辙
如果你和前任有过争吵或不愉快的经历，切勿在约定见面时提起。这将会让你们之间的气氛变得更加紧张，重蹈覆辙也就成了必然。
五、寻求专业帮助
分手后的情感问题有时可能需要寻求专业的帮助。如果你发现自己无法控制情绪或处理与前任见面的压力，不妨考虑寻求一位心理咨询师的帮助。
六、接受现实
见到前任后，你可能会发现自己对对方依然有感觉。这时候，你需要接受现实，别让自己被过去的感情影响了未来。
七、放下过去
要真正释怀，需要放下过去。不要让过去的事情左右你的情感和行为，否则你将无法真正从前任的阴影中走出来。
八、保持独立
即使你与前任约定见面，也要保持独立。不要让前任的存在成为你生活的全部，要让自己的生活更加充实和自由。
九、注意自我保护
在与前任约定见面时，要注意自我保护。不要轻易相信对方的承诺，避免受到更多的伤害。
十、沟通需要技巧
沟通需要技巧，要想让与前任的见面变得顺利，需要学习一些沟通技巧，比如主动倾听、表达自己的感受等。
十一、不要刻意装作
在与前任见面时，不要刻意装作。保持真实和自然会让你们之间的气氛更加轻松。
十二、互相尊重
互相尊重是与前任见面的基础。尊重对方的感受和需要，并且不要将自己的情感强加给对方。
十三、懂得放手
懂得放手是情感成长的必要条件。即使你与前任的交往还能维持下去，也应该学会放手，让彼此走向更好的未来。
十四、珍惜友谊
即使感情走到了尽头，友谊仍然可贵。如果你能够与前任保持良好的关系，也许你们还可以成为好友。
十五、未来是更重要的
与前任见面固然重要，但未来才是更加重要的。不要让过去阻碍你的未来，走出自己的阴影，向前迈进。
分手后仍能见面，是一种相对较为复杂的情感状态。要想保持良好的关系，需要采取积极的心态、避免过度期望、寻求专业帮助等多种方法。最终，重要的是要放下过去、珍惜友谊，并着眼于未来的发展。
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