当两个人之间发生婚外情，不论是背叛还是被背叛者，都会受到极大的伤害和打击。而在一段长时间的冷静与思考之后，双方彼此决定分道扬镳。但是，这种“婚外情”所带来的影响和遗忘的时间却不一定相同。
一、心态平衡的重要性
在经历过婚外情之后，双方都需要进行一定的心理疏导和调节，以保持自身的心态平衡。只有这样，才能在以后的生活中更加从容地面对这段回忆。
二、提出分手的决定
当两个人决定分手后，必须要在相互之间进行良好的沟通和交流，才能让彼此尽快走出这段感情。否则，会对自己和对方都造成更深的伤害。
三、心痛的折磨
当两个人分手之后，往往会感到心痛和失落，毕竟曾经深爱的人就这样离开了自己。这种折磨需要时间去缓解，只有时间才能治愈伤口。
四、不要急于开始新的恋情
分手之后，很多人会急于开始新的恋情来掩盖自己的心痛。然而，这样的做法并不可取。需要给自己一些时间来恢复和调整，让自己真正走出那段情感。
五、重建生活和社交圈
当从婚外情中走出来之后，需要重新开始自己的生活和社交圈。可以通过工作、运动、旅游等方式来让自己重新充满活力和信心。
六、遗忘的道路漫长
婚外情所带来的影响和遗忘的时间是不确定的，这需要双方都有足够的耐心和信心去面对。遗忘需要时间和努力，只有在这个过程中才能真正成长。
七、无法挽回的爱情
虽然这段婚外情无法再挽回，但是也不能否认其中曾经的真爱。需要学会珍惜这段回忆，并把它当做人生中的一段宝贵经历。
八、寻找新的生活重心
走出婚外情之后，需要寻找新的生活重心。可以从工作、学习、家庭等方面来寻找自己的生活重心，让自己重新拥有目标和动力。
九、原谅的重要性
婚外情往往伴随着背叛和欺骗，这种伤害难以磨灭。然而，只有当双方都学会原谅和释怀，才能真正放下过去，开始新的生活。
十、疗伤的方法
面对婚外情留下的伤害，可以通过一些方法来疗伤。例如，可以听音乐、看电影、读书等方式来缓解自己的情绪，让自己更加放松和愉悦。
十一、重新开始的勇气
走出婚外情后，需要有勇气重新开始。只有重新拥有目标和信心，才能在未来的日子里迎接更好的自己。
十二、回忆的怀旧和真诚
当回忆起这段婚外情时，需要怀旧和真诚。需要珍惜这段经历所带来的收获和启示，并从中汲取力量和信心。
十三、寻找新的爱情
走出婚外情后，也需要寻找新的爱情。只有找到真正的爱人，并一起走过以后的生活，才能真正走出婚外情的阴影。
十四、成为更好的自己
走出婚外情后，需要成为更好的自己。可以通过学习、工作、社交等方式来不断提升自己的能力和素质，让自己更加自信和充实。
十五、道是有情但却无情的遗忘
婚外情所带来的影响和遗忘时间是不确定的，但是只要有足够的耐心和信心，就一定能够走出这段阴影。只有通过时间和努力，才能让那段道是有情但却无情的回忆渐渐淡化，最终被遗忘。
标签： #婚外情