人们常说爱情是美好的，但在现实生活中，也有许多爱情因为各种原因而走向了尽头。其中，最让人难以接受的莫过于自己深爱的人变心了。当你对他百般好，而他却在你不知道的时候开始背叛你，无疑是一件极其痛苦的事情。当他变心时，你该如何面对呢？
一、接受现实
当你发现他已经变心时，最重要的一点就是要接受现实。不要试图否认，不要试图去挽留。因为无论你做什么，都不能改变事实。
二、停止自责
很多人会因为他们的行为或言语导致对方产生变心的想法而自责。但这种自责并没有任何意义，因为一个人的想法是由他自己决定的。放下过去的一切，不要再去找自己的错。
三、找到支持
在这个时候，你需要找到一些朋友或家人，他们会给你以支持和安慰。有些时候，发泄出来会让你感觉好一点。
四、保持独立
在这个时候，你要保持独立。不要让自己的生活受到影响。即使他不再爱你，你仍然可以做自己喜欢做的事情，开心地生活。
五、不要复仇
当你感到被背叛时，有些人会想要报复对方。但是，复仇只会让你更加痛苦。与其浪费时间和精力报复，不如把这些时间和精力放在自己身上，变得更好。
六、不要轻易相信
当你经历了一段恋情的失败，你可能会变得更加警惕。但是，也不要过度怀疑别人。因为只有当你相信别人的时候，你才能重新开始恋情。
七、控制情绪
当你第一次发现他变心时，你可能会感到愤怒或悲伤。但是，过了这个时期后，你需要学会控制自己的情绪。不要让负面情绪占据你的心灵。
八、学会宽容
当你被背叛时，你可能会感到很愤怒。但是，学会宽容是很重要的。因为你并不知道他为什么要变心。也许这是他的一个错误，但每个人都有犯错的权利。
九、找到自己的爱好
在这个时候，你需要寻找一些新的爱好。这不仅可以让你忘记痛苦，还可以让你发现新的兴趣点。这些爱好可能是你在这个时候需要的支持。
十、寻找新的朋友
当你失去了一个人，你需要寻找新的朋友。这些朋友可以给你以支持和安慰。他们也可以成为你在未来恋情中的伙伴。
十一、学会重新开始
当你度过了失恋的痛苦期之后，你需要学会重新开始。与其沉溺于过去的回忆中，不如向前看，迎接新的恋情。
十二、保持开放心态
当你遇到一个新人时，不要试图去预测未来。保持开放心态，把握当下，让自己更加轻松自如。
十三、不要急于开始新的恋情
当你失去了一个人，你可能会感到孤独和寂寞。但是，不要急于开始新的恋情。因为只有当你真正准备好了，才能遇到更好的人。
十四、学会放下
即使你对他深爱有加，但在他变心之后，你也需要学会放下。不要让过去的情感绑住你，让自己有机会开始新的恋情。
十五、无论何时都要相信爱情
尽管你经历了恋爱失败，但是，无论何时都要相信爱情。因为只有相信爱情，才能让你找到幸福的归宿。
当他变心时，你需要接受现实，找到支持，保持独立，学会宽容和放下，但同时也要保持开放心态，相信爱情。最重要的是，在所有的痛苦中，要记得保护好自己。
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