爱情是美好的，但如果你的女朋友掌控欲太强，那么你就会感到很累。她总是想把你控制在她的手中，让你失去自我。这种感觉很不好，而且很容易让人产生压力和焦虑。所以，如何应对女友的控制欲？如何让自己重获自由？下面就让我们一起来看看吧！
一、认识自己，了解自己的需求和想法
每个人都有自己的需要和想法，而且不同的人之间有很大的差异。所以，在应对女友的控制欲之前，首先要认识自己，了解自己的需求和想法。只有这样才能更好地与女友交流，并且让她了解你的真实想法。
二、坚持原则，不要轻易妥协
在面对女友的掌控欲时，一定要坚持自己的原则，不要轻易妥协。如果你总是让步，那么她就会认为你很好欺负。所以，在应对女友的控制欲时，一定要有自己的底线，不要轻易妥协。
三、尝试与女友进行沟通，让她了解你的想法和需求
女友的掌控欲很大程度上是由于她对你的关心和爱护。所以，如果你能与她进行沟通，并让她了解你的想法和需求，那么她就会更加理解你，并且不会再对你进行过分控制。
四、学会说“不”，拒绝不合理的要求
面对女友的控制欲，有时候你需要学会说“不”。如果她提出了一些不合理的要求，那么你可以婉转地拒绝，让她明白你的底线和想法。
五、不要让女友过分依赖自己，建立健康的关系
女友的掌控欲有时候也是因为她过分依赖你，认为你是她的全部。所以，你需要让她明白，你们之间应该是健康的关系，而不是一种病态的依赖关系。
六、培养自己的兴趣爱好，增强自己的魅力
如果你只是整天陪女友，那么她就会认为你很无聊，也很容易对你进行控制。所以，你需要培养自己的兴趣爱好，增强自己的魅力，让她觉得你是一个有吸引力的人。
七、建立自己的社交圈子，不要过分依赖女友
除了培养自己的兴趣爱好外，你还需要建立自己的社交圈子，不要过分依赖女友。如果你只有女友一个朋友，那么她就会认为你很无聊，并且更加容易对你进行控制。
八、不要让女友成为你的生活中心，建立多元化的生活
除了建立自己的社交圈子外，你还需要建立多元化的生活，不要让女友成为你的生活中心。如果你整天只想着女友，那么她就会认为你没有自己的生活，也容易对你进行控制。
九、不要过分迁就女友，保持自己的独立性
在应对女友的控制欲时，你需要保持自己的独立性，不要过分迁就女友。如果你整天都在为女友做事情，那么她就会认为你是她的附庸，也很容易对你进行控制。
十、善于表达自己的想法和感受，不要忍气吞声
在面对女友的掌控欲时，你需要善于表达自己的想法和感受，不要忍气吞声。如果你一直忍受她的掌控欲，那么她就会认为你没有主见，也很容易对你进行控制。
十一、学会接受女友的意见和建议，提高自己的综合素质
虽然女友的掌控欲有时候很让人感到累，但是她也会给你一些有益的意见和建议。所以，在应对女友的掌控欲时，你需要学会接受她的意见和建议，提高自己的综合素质。
十二、尊重女友的感受和想法，不要一味抵触
在应对女友的掌控欲时，你需要尊重她的感受和想法，不要一味抵触。如果你总是与她对着干，那么她就会认为你不尊重她，也容易对你进行控制。
十三、寻求专业心理咨询或者人际关系建议
如果女友的掌控欲已经让你感到很累，而且你自己也无法应对，那么你可以寻求专业的心理咨询或者人际关系建议。这样可以帮助你更好地了解自己，并且找到应对女友掌控欲的最佳方法。
十四、寻找合适的解决方案，共同维护健康的恋爱关系
面对女友的掌控欲，你需要寻找合适的解决方案，共同维护健康的恋爱关系。如果你和女友能够坦诚沟通，共同努力，那么你们之间的关系就会更加健康和稳定。
十五、
应对女友的掌控欲并不是一件容易的事情，但是只要你有自己的底线和想法，并且能够与女友坦诚沟通，那么就能够避免过分的控制和依赖。希望以上这些建议能够帮助到你，让你重获自由！
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